Una dieta antiossidante e i trattamenti all’avanguardia per migliorare l’aspetto esteriore partendo da »dentro«
Al LifeClass di Portorose la dieta è un elemento fondamentale del percorso anti-invecchiamento della “Mediterranean Anti-Ageing Clinic”: un centro in cui lo stato della pelle, il suo aspetto, la sua età biologica sono messe nel mirino, studiate al fine di migliorarne l’estetica ma partendo sempre da un profondo stato di salute e benessere interno. Per questo si utilizzano diete e alimenti antiossidanti… perché l’aspetto esteriore si migliora dall’interno….
Con il termine “dieta”, quindi, non si intende un regime alimentare necessariamente punitivo e ipocalorico, ma semplicemente una combinazione di alimenti naturali cucinate in modo leggero ma gustoso. Infatti “mission” al LifeClass è dare ai propri ospiti gli strumenti giusti per acquisire delle sane abitudini di vita senza per questo rinunciare al gusto, e al piacere. Non a caso head line della destinazione è “il mondo dei sani piaceri” e l’obbiettivo è tornare dalla vacanza avendo scoperto che si può stare meglio utilizzando ingredienti e accorgimenti che sono alleati della nostra salute… e in questo modo continuare le buone abitudini apprese anche a casa trasformandole in un vero e proprio nuovo, sano stile di vita.
Ecco un esempio:
Tonno arrosto con anguria cotta nel tè verde, proposta su crema di avocado con datteri.
Perché il tonno? Gli acidi grassi Omega 3 riducono il rischio di ispessimento del sangue, prevenendo la formazione di coaguli, aiutano in caso di malattie cardiovascolari.
Perché l’anguria? L’Anguria è un’ottima fonte di vitamine A, C, B16 e potassio. È un ottimo antiossidante, aiuta a rafforzare il sistema immunitario, favorisce la guarigione delle ferite, aiuta a prevenire i danni cellulari ed è importante per mantenere sani i denti e le gengive. Ha un effetto positivo sulle funzioni cerebrali, favorisce l’equilibrio elettrolitico, aiuta a regolare l’acidità nel corpo e la pressione sanguigna.
Perché la cottura nel tè verde? Il Tè verde contiene ben 25 diversi tipi di polifenoli – antiossidanti che proteggono il corpo contro gli effetti dannosi dei radicali liberi. E ‘anche una fonte di vitamine B e C ed ha perciò un effetto positivo sulla concentrazione e sul sistema nervoso oltre ad accelerare il metabolismo e disintossicare il corpo.
Come funziona il programma proposto alla Mediterranean Anti-Ageing Clinic:
Per prima cosa viene sempre eseguito un esame approfondito in grado di stabilire quale sia l’effettiva età dell’organismo; solo dopo questa prima valutazione il personale della clinica è in grado di modulare il pacchetto sulle esigenze del singolo.
Dopodiché si passa a dieta – caratterizzata dall’uso di succhi ed estratti di piante e frutti di origine biologica e dell’impiego di ingredienti dalle proprietà antiageing – attività fisica e trattamenti fra i quali spicca il trattamento viso al caviale che consiste in un rituale che comprende peeling, crema, sieri specifici e maschera.
Oltre alla nuova Mediterranean Anti-Ageing Clinic il LifeClass Hotels & Spa di Portorose offre un’ampia offerta termale e wellness per la bellezza, la salute ed il benessere: il centro Terme & Wellness LifeClass con complesso di piscine con acqua termominerale – Mare Primordiale termale, il Centro Thalasso, il Centro Wai Thai (centro per il massaggio tradizionale tailandese e per la cura naturale del viso e del corpo), il Sauna Park (un complesso di saune unico nel suo genere con sette diversi tipi di saune) e il centro Shakti-Ayurveda.
