Psicologia e Benessere

A prima vista si potrebbe confondere con un grosso limone. Le sue dimensioni, l'aspetto ruvido e bitorzoluto della sua buccia spessa, tuttavia, sono i tratti che lo contraddistinguono e differenziano dagli altri agrumi. Sembra che per le sue qualità fosse già conosciuto...

La delfinoterapia fa parte della pet therapy, nome inglese per definire l'approccio terapeutico basato sull'effetto del contatto fra esseri umani e animali. Nuotare con i delfini, giocare con loro in acqua risulta essere un valido aiuto soprattutto per i bambini affetti da...

Elisir di benessere e salute, l'Aloe è una pianta dalle molteplici virtù e dagli svariati utilizzi: lenitivo, antinfiammatorio, antiossidante, contro i dolori muscolari, digestivo, oltre che idratante e rinfrescante dopo una lunga giornata in spiaggia. Punta i riflettori su questa...

Dormire è importante ed è una funzione vitale: ogni essere umano ha bisogno di riposare circa 1/3 della giornata per reintegrare le energie consumate. Perdere ore preziose di sonno compromette la nostra forza fisica, le nostre difese immunitarie peggiorano e diminuisce...

Il silenzio della montagna, la sua aria rarefatta, i suoi spazi infiniti sono da soli i migliori incentivi per dedicarsi del tempo introspettivo. Le lunghe passeggiate nel verde e il contatto con le cime più alte riflettono un modo di...

La Pasqua da sempre è simbolo di rinascita, di pace, di armonia.  Il Tevini Dolomites Hotel ai piedi delle Dolomiti propone per queste giornate una vacanza nel segno delle vibrazioni dell’acqua e dei suoni. I suoni sono quelli delle...

Per conoscere cosa ci prospetta il futuro occorre esaminare quelli che oggi rappresentano i nostri bisogni in termini di salute e benessere. Uno fra i primi problemi che inficiano la nostra salute sia fisica sia mentale è l’inquinamento. Da...

  Dopo secoli di osservazione è stata dimostrata l’esistenza di una connessione neurale tra sistemi emotivi e sistemi cognitivi. Le emozioni hanno un ruolo molto importante nella qualità dell’apprendimento degli alunni. Il migliore insegnante, colui che ottiene migliore apprendimento dai suoi...

Oggi i due trend della vacanza che potremo identificare con la vacanza benessere e da un lato e con quella eno-gastronomica dall’altro rispondono ad un’esigenza comune ovvero la necessità di contatto fisico per contrastare le conseguenze di un progressivo ...

Con il termine ARTETERAPIA si intende un insieme di tecniche e metodologie che impiegano le attività artistiche visuali con finalità terapeutiche. Con l’Arteterapia si va alla ricerca del benessere psicofisico attraverso l’espressione artistica dei pensieri, vissuti ed emozioni. Essa aiuta...