Psicologia e Benessere

Di Cinzia Galletto ALL’INIZIO ERA LA MASCHERA “Fin dai primi secoli dell’era cristiana la festa delle calende di gennaio veniva accompagnata da cerimonie i cui partecipanti usavano travestimenti e mascheramenti. In Cappadocia,come risulta dalla predica pronunciata da Asterio nel400,i soldati usavano...

Con il termine ARTETERAPIA si intende un insieme di tecniche e metodologie che impiegano le attività artistiche visuali con finalità terapeutiche. Con l’Arteterapia si va alla ricerca del benessere psicofisico attraverso l’espressione artistica dei pensieri, vissuti ed emozioni. Essa aiuta...

Lavorare in un ambiente sano e sereno è il desiderio di tutti, ma non tutti sanno che maggiore è la condizione di benessere sul lavoro e maggiore sarà la produttività per l'azienda. Un recente sondaggio svolto su 4100 candidati...

La copertina di questo mese la dedico ad Antonia Palmieri. Con lei scopriamo il movimento corporeo consapevole come tramite per entrare in contatto con le zone più profonde del nostro cervello e dei nostri meccanismi interiori. Esiste un metodo educativo...

Oggi i due trend della vacanza che potremo identificare con la vacanza benessere e da un lato e con quella eno-gastronomica dall’altro rispondono ad un’esigenza comune ovvero la necessità di contatto fisico per contrastare le conseguenze di un progressivo ...

Con l'inverno e l'arrivo delle prime giornate fredde si riaccendono i termosifoni. Utile in questo periodo dell'anno mantenere l'aria umida in casa per prevenire le tipiche malattie di stagione. Per questo nelle nostre case non deve mancare un umidificatore....

La Spa sostenibile: il tempio del benessere dell'uomo nel rispetto dell'ambiente e dei suoi equilibri. "Non possiamo essere sani i un mondo malato…” si può partire da quest’affermazione di Papa Francesco per trovare la giusta motivazione verso nuovi stili di...

  Dopo secoli di osservazione è stata dimostrata l’esistenza di una connessione neurale tra sistemi emotivi e sistemi cognitivi. Le emozioni hanno un ruolo molto importante nella qualità dell’apprendimento degli alunni. Il migliore insegnante, colui che ottiene migliore apprendimento dai suoi...

Un paio di settimane fa ho partecipato ad uno degli incontri condotti da Ana Nadezdic. Il tema quanto mai interessante era sui Conflitti Relazionali… alzi la mano chi non ha o non ne ha mai avuti. INCONTRO All’incontro si sono presentate...

Il ruolo terapeutico del termalismo e delle medical spa nel post Covid è destinato a ricoprire un ruolo centrale nel turismo. Mai come oggi il "Turismo del Benessere" si presta a diventare l'assoluto protagonista del turismo, soprattutto se come...