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Questo fine settimana ho sperimentato una delle ultime frontiere della meditazione e delle pratiche di rilassamento. Un ponte estremo di congiunzione fra le più antiche tradizioni filosofiche orientali  e le più avanzate teorie sviluppate dalla scienza occidentale.  La meditazione...

Elisir d’Arianna è una nuova linea cosmeceutica sviluppata dal Centro Tao i Limone sul Garda La linea “Fiori del Garda”, in particolare, sfrutta le proprietà benefiche di fiori e piante che crescono in un clima mediterraneo, caratterizzato cioè da inverni...

Il Magnesio è un minerale essenziale per l'organismo, un grande alleato della salute e del benessere di tutti. Mantenere la giusta dose di magnesio, fra le altre cose, è essenziale per il buon funzionamento del fegato e dei muscoli,...

Lunedì 29 febbraio 2016 alle ore 10.00 a Milano si svolge l’open day di presentazione del primo corso di specializzazione per Estetiste e Parrucchieri specifico sui trattamenti per inestetismi da terapia oncologica, presso la sede di Diadema Academy di...

Chi ha detto che la cucina casalinga debba essere inevitabilmente poco varia e ripetitiva nelle proposte e nei sapori? Anya Kassoff ci dimostra esattamente il contrario, facendoci riscoprire frutta e verdura, legumi, cereali e semi in tutta la loro...

Nella Miramonti SPA, incastonata nel ventre del Monte Moro, si sviluppa un sentiero del benessere dedicato al relax e alla cura del corpo, attraverso la sauna del bosco, il bagno di vapore, la tradizionale sauna finlandese, il percorso Acqua...

La Sauna è un toccasana per corpo e spirito, ma bisogna sapere come fare per ottenere i maggiori benefici possibili. Se non avete idea di cosa fare quando entrate in un hammam o una Spa, cosa conviene avere con sé...

L’arrivo della bella stagione è senz’altro una buona occasione per vivere un soggiorno tra amiche. Al Grand Hotel Excelsior Vittoria di Sorrento, si può festeggiare la Festa della Donna 365 giorni l'anno con “Only for ladies”, una bella selezione di...

Al NaturHotel Lüsnerhof di Luson (BZ), la sauna è una cosa seria. Al punto che ce ne sono ben 7, suddivise per intensità in modo da essere adatte a tutti e apportare tanti diversi benefici alla pelle, allo spirito, alle...

Inverno, stagione di coccole e concessioni alle golosità del palato. Anche il corpo, ed in particolare la pelle, reclama il suo diritto ad un trattamento speciale per affrontare il freddo. Ecco qualche proposta wellness....da acquolina in bocca! CIOCCOLATO E PANNA Il re della...